ガンマ波を誘発する音で認知症予防！？：備忘録 - はやし蜜豆の犬も歩けば棒に当たる、

今朝のJ-WAVE、Tokyo Morning Radioを聴いていて、脳波のひとつであるガンマ波を誘発する音を聴くことで、認知機能の改善につなげる研究のことを知った。

早速「ガンマ波」「認知症」で検索してみると、ピクシーダストテクノロジーと塩野義製薬が共同で開発した「ガンマ波サウンド™」のホームページがヒット。

なんとSpotifyでも、ガンマ波サウンドの楽曲（インストルメンタルや波の音など）があるではないか！

Copilotによると、40Hzの低い音のため、ラップトップの音では聞こえない可能性があるので、ノイズキャンセリング機能のあるイヤホンなどで聴くといいという。AIの回答なので真偽は不明だが、私はそれを受けて手持ちのイヤホンで聴いてみるつもりになった。ちなみに、聴く時間は1時間ほどと書いてあったが、こちらもAI回答であることを追記しておく。

ちょうど、藤井風の3rdアルバムを聴くために、JBLのイヤホンを充電していた🎵
ところが、棚に置いていたイヤホンが落ちてケースのフタが開き片方が行方不明になってしまった。狭い家の中、すぐ見つかりそうなものだが、狭いからこそモノも複雑に置かれていて懐中電灯を使って隅々を探しても見つからない。予想だにしないところに１つだけ転がったに違いない。
時間をあけて再度探してみようと思ってはいるのだが・・。

それにしても、たかがイヤホンの片方が見つからないだけなのに、ものすごく悲しい気持ちになった。恥ずかしいが涙さえ出てきた。藤井風の3rdアルバム、まだあのイヤホンで1回しか聴いとらん。週末の帰省の新幹線で聴きこむつもりだった・・。そしてガンマ波サウンドーー。。
お気に入りのイヤホンで聴くことへの執着と、計画していた”お楽しみ”がしばらく？できないことに対する軽い怒りと動揺。
立ち直るために、執着を捨てよう、藤井風も言っていたではないか、と自分に言い聞かせ、今日の情報（ガンマ派サウンド™）のことを忘れないためにブログに残しておく。

ちなみに、テレビに接続することで、テレビの音がガンマ波サウンド™に調整されて聴くことができるスピーカーも、シオノギヘルスケアから発売されているが、なにぶんお高い。効果がすぐにわかるわけでもないし、私は今のところは気休め程度にイヤホンで聞くくらいでいいと思う。
認知症は画期的な治療薬がないし、高齢になれば誰でも衰える認知機能、やはり少しでも予防になると聞くと食指が動く。